サキナジャンル別ブログ:健康・ダイエット

ジャンル:健康・ダイエット

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ページ

2016-07-03 06:37:25 31味噌でアンチエージング♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
おはようございます。 サキナ栄養部(予定)☆銀座食doの渡る世間は美女ばかりです。   今日も昨日に引き続き発酵食品についてお話させていただきます。 

2016-07-02 08:06:13 32もっと和食を♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
おはようございます。 サキナ栄養部(予定)☆銀座食doの渡る世間は美女ばかりです。  ここのところ納豆記事が続きました。納豆に代表される発酵食品について今日はお話させてい

2016-06-11 07:23:30 33納豆を食べよう♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
おはようございます。サキナ栄養部(予定)☆銀座食doの渡る世間は美女ばかりです。 突然ですが、みなさんは「スーパーフード」という言葉をご存知ですか美容や健康に関心の高いみなさんはたぶんもう生

2016-05-28 05:15:14 34腸を育てる生活習慣♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
おはようございます。サキナ栄養部(予定)☆銀座食doの渡る世間は美女ばかりです。 昨日,謎の古代人団長さんから「古代米(黒米、赤米)食べてるのにが出ない」というお悩みをいただきました。食物繊

2016-05-20 08:24:13 35食物繊維が腸に効く♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
おはようございます。サキナ栄養部(予定)☆銀座食doの渡る世間は美女ばかりです。  今日も腸内細菌、腸内フローラを育てる食物繊維についてお話させていただきます 腸内細菌は

2016-02-01 10:00:55 362016.1.30 七号食終えて

profile.jpg まめさん
3回目のチャレンジ!10日間あっという間。頭痛が吐き気を伴う極度の激痛じゃなくて良かった。喫煙者が臭い。甘いもの恐るべし!あれこれ食べたい症状があまりなかった。終わった日の飲み会胃が小さくなったようで

2016-01-28 23:25:16 37温活♪

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
こんばんは。サキナ栄養部(予定)☆銀座食do 渡る世間は美女ばかりです。 昨日のお玉ちゃんの結果発表  体重-1.8kg(約2kg) 体脂肪-1.2すご~~いっっ 私も燃え上がりました&nb

2016-01-28 13:58:12 38☆Dental paste☆

profile.jpg オリーブさん
去年のチャリティーで買った歯磨き   最近使い始めました  泡が殆どたちません 泡が良いと磨けた気になり、磨き残しがあるかも。(歯ブラシをに水を付けて

2016-01-26 20:46:09 39☆買ってみました☆

profile.jpg オリーブさん
こちらのお玉ちゃん のようになかなか結果が出ません(やってないからでしょ)で、本屋さんの店先で「おなかやせスペシャル」こちらの方法でやってみます

2016-01-26 20:35:39 40食物繊維を制するものはダイエットを制する~2回目~

profile.jpg 渡る世間は美女ばかりさん
こんばんは。サキナ栄養部(予定)☆銀座食do 渡る世間は美女ばかりです。 今日は昨日に引き続き早速「食物繊維」についてお話させていただきます。 食物繊維は水に溶けない不溶性食物繊維

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ページ

pagetop